ghe-massage
Ghế massage mang lại cho người sử dụng cảm giác thư thái, tăng cường thể lực, giảm đau nhức, lưu thông khí huyết, … Để đạt được hiệu quả cao nhất của ghế massage, bạn đừng bỏ qua những hướng dẫn trên ghế đúng cách. , hiệu quả trong bài viết sau!

ghe-massageMôi trường chỗ ngồi lý tưởng

Môi trường bảo quản lý tưởng cho ghế là trong nhà có nhiệt độ dưới 40 độ C. Ghế massage có thể được đặt trực tiếp trên sàn nhà trong điều kiện bằng phẳng, khô ráo. Tốt nhất nên đặt trên sàn gỗ hoặc thảm để tránh ghế bốc hơi ẩm từ sàn và ảnh hưởng đến chất lượng da ghế.

Nên đặt ghế massage ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh xa nguồn nước, ôxy, nhiệt. Tốt nhất bạn nên đặt trong phòng điều hòa để dễ sử dụng và nâng cao tuổi thọ cho ghế.

Thời gian sử dụng ghế tốt nhất?

Nhiều người mua một chiếc ghế massage Lifesport chỉ đơn giản là vì họ quá thích thú và phấn khích, họ đã sử dụng nó không ngừng vài lần trong ngày. Tuy nhiên, điều này không được khuyến khích.

Theo khuyến cáo của nhà sản xuất, mỗi ngày một người có thể sử dụng ghế massage từ tính 2-3 lần trong ngày vào các thời điểm khác nhau, ví dụ: B. sáng, trưa và tối. Mỗi lần sử dụng là thời điểm lý tưởng để đạt hiệu quả massage tốt nhất 15-30 phút.

Tránh massage liên tục quá lâu, gây phản tác dụng của ghế massage và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cũng như tuổi thọ của ghế. Đối với người cao tuổi, việc sử dụng ghế massage thường xuyên sẽ rất tốt.

Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu chi tiết cách sử dụng ghế massage và nên hướng đến những bài tập nhẹ nhàng.

Thoi-gian-su-dung-ghe-tot-nhat

Điều chỉnh ghế massage phù hợp với cơ thể

Trong một số trường hợp người dùng có thể hình nhỏ hơn so với ghế massage. Ví dụ như chân không lọt vào con lăn massage của ghế dẫn đến phần chân không phát huy tác dụng tốt nhất.

Đừng lo lắng, chỉ cần hiểu cách điều chỉnh ghế massage bằng chức năng thủ công trên bảng điều khiển. Bạn có thể điều chỉnh vị trí của chân hoặc lực massage nhẹ nhàng mà bạn thấy phù hợp nhất.

dieu-chinh-phu-hopVị trí ngồi trên ghế massage tốt nhất

Để chuẩn bị cho việc bắt đầu massage, hãy chọn cho mình một tư thế thoải mái nhất. Điều này khiến cảm giác ban đầu trở nên thư thái hơn.

Đồng thời, tư thế nằm thoải mái cho phép cảm biến gắn trên bánh lăn ghế massage dễ dàng nhận biết các huyệt đạo của người dùng, giúp cho chất lượng massage đạt hiệu quả cao.

Xem thêm: https://lifesport.vn/ghe-massage

Sử dụng chế độ tự động trên ghế massage

Khi bạn chắc chắn rằng bạn đã hiểu hết cách sử dụng ghế massage và sẵn sàng thực hiện lần massage đầu tiên, hãy nhấn nút khởi động trên bảng điều khiển hoặc điều khiển từ xa và chờ màn hình hiển thị.

Hầu hết các mẫu ghế massage tốt đều có nhiều kỹ thuật massage cường độ cao với hiệu quả tốt nhất như: Ví dụ: Shiatsu, nhào, lăn, gõ, … Với lần sử dụng đầu tiên bạn có thể bắt đầu với các phương pháp massage. Đã cài đặt sẵn.

Cài đặt các chương trình massage theo cách thủ công nếu chúng có đủ năng lực

Khi bạn đã hoàn toàn thành thạo các kỹ thuật massage (thông qua chương trình massage tự động), bạn có thể thử thiết lập một khóa học massage riêng tùy theo sở thích của mình. Nó không khó và có thể mang lại cho bạn nhiều trải nghiệm hấp dẫn và hiệu quả massage hơn.

Ở một số dòng máy hiện đại cao cấp hơn có chức năng đồng bộ với nhạc nền (đồng bộ các kỹ thuật massage, cường độ với nhạc nền phát trên trình phát nhạc của ghế massage).

Tư vấn sử dụng ghế massage toàn thân

Trước khi sử dụng

Quần áo phải thoải mái và nhẹ nhàng để cơ thể được thư giãn. Đồng thời, tránh để quần áo có các phụ kiện kim loại hoặc sắc nhọn như thắt lưng, kẹp tóc,… để tránh làm hỏng da ghế.

Điều này cũng không có nghĩa là bạn đang để cơ thể trần truồng hoặc ướt khi sử dụng ghế massage. Bởi vì da người tiếp xúc trực tiếp với ghế bành da có thể khiến việc xoa bóp trở nên khó khăn hơn hoặc tuyến mồ hôi trên cơ thể có thể nhanh chóng làm giảm tuổi thọ của ghế bành da.

truoc-khi-su-dung

Đôi khi bạn không nên sử dụng ghế massage: Không sử dụng ghế massage khi bạn đang đói hoặc vừa ăn xong, bị sốt hoặc các vấn đề sức khỏe bất thường, say rượu hoặc mất kiểm soát bản thân. …

Lưu ý những người không nên sử dụng ghế massage, chẳng hạn như Vd: Phụ nữ có thai, người vừa bị thoái hóa khớp, người sử dụng các loại thiết bị trong cơ thể cũng nên tham khảo kỹ ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

phu-nu-mang-thai-3-thang

Sau khi sử dụng

Sau khi massage xong, bạn đừng quên chải lông định kỳ và thường xuyên để nâng cao chất lượng và tuổi thọ của ghế. Đối với các hoạt động chải chuốt hàng ngày thường xuyên, hãy lau bề mặt da bằng khăn mềm, nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi có thể còn sót lại sau khi massage.

Khi cần làm sạch thường xuyên, chuyên sâu 6 tháng, Hãy gọi trung tâm bảo hành để được hỗ trợ bảo dưỡng máy và vệ sinh ghế da.

Trên đây là hướng dẫn cách sử dụng ghế massage toàn thân an toàn, hiệu quả mà chúng tôi có thể chia sẻ đến bạn. Mọi thắc mắc các bạn vui lòng để lại thông tin chi tiết bên dưới nhé!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here